疫情三年，我先后经历了被裁员、公考失败、爸爸病危、外公外婆相继离世等，幸运的是，家人一直陪伴我的左右，我们一起面对生活中的风雨，一起欣赏雨后的彩虹。家人永远是我们坚实的后盾，是我们最该珍惜和善待的人！这三年我一直努力改变，竭力珍惜和善待家人，这是我这三年最大的改变。

　　在工作中，我总是彬彬有礼。这并不是一时作秀或表演，几十年来，我一贯如此，总是给人如沐春风的感觉。可是一回到家，我立刻放松下来，不再隐藏自己的情绪，开心就笑，难过就不想说话。

　　我当然知道这样不好，甚至很讨厌对家人没耐心的行为，可是改变却并不容易。疫情三年，我和家人相处时间一下子多了起来。我们一起运动，一起读书、做饭、聊天。我明白其实先生的压力也很大，可是他却不断调整自己，不把坏情绪发泄到家人身上。

　　我原以为家就是放松的地方，为什么在家里还要绷紧神经呢？“为什么要伤害自己最亲近的人呢？”先生的话让我哑口无言。

　　这三年来我每周和爸妈打电话聊天，关心他们。心平气和地和先生讲话，尽量不发火。善待家人是一个人最难得的修养！愿我能交出令自己满意的答卷。

　　这三年来，我最大的改变莫过于心态，以前是焦虑爆棚，有强烈的强迫症，现在什么事都坦然，只要健康的身体，那都不是事。

　　疫情那年放下生意，暂回家庭兼顾孩子，但心里一直想着创业，以前孩子是爷爷奶奶带，学业，生活我对他们处于忽略状态，真正亲力亲为围孩子转时，发觉也需要精力和时间，刚开始那段时间，心在创业路，后屡遭夭折，就索性回归家庭，当然经济方面很节省，但孩子的成绩和好习惯让我欣慰。

　　我觉得一个人的体重的波动，体现了一个人的人生起伏，中年油腻是一种看得出的状态，但更是一种人生选择。

　　这三年中，我度过了最不好的２年半，由于连续不断的网课，我总计至少胖了40斤，最夸张的是今年上半年，至少胖了30斤。

　　最近三年发生了很多“坏事”，比如说搬家、与父亲酗酒问题死磕、长久的网课，孩子腿受伤、隔离封控等等。但是人生转折性事件莫过于，从7月起，与其和改变不了的事情死磕，我决定做自己能改变的事情：不再做一个典型的中年油腻男。在吃了多年的外卖后，我决定开始自己去菜市场买菜做饭。不再吃科技与狠活后，整个人都清爽了。还有就是锻炼身体，我从小到大绝对是个运动白痴，足篮排一个不会，身体不协调。从７月开始的每周３次的健身房训练，到１０月开始的MMA（综合格斗）训练，我没有变秃，但确实变强了，我认为最典型的证据就是我在上周阳了，但症状却相当轻，几乎没有任何感觉。当然除了身体健康，心态好也是重要原因，我们一家三口一起阳的，但快乐得如同一起度了个假。而本周我已经开始恢复性训练，在我３７年的人生中，目前在体力方面，反而是巅峰状态。

　　若问为什么做到这些？没有什么确定的原因，只能说从７月的那一天开始，我觉得应该人生好好过，因此，每天改变一点点，今天比昨天多走１公里，多挥１００拳，然后就一天天的到了今天。

　　从结婚到生孩子，我人生中变化最大的三年是在疫情中度过的，我像是大病了一场，爆发了过往二十多年里全部的隐疾，也几乎把家里人得罪完了。

　　结婚后，没过两个月的安生日子，我就跟爸爸妈妈吵架撕破了脸，戳破他们骨子里的软弱和懦弱，拿我当挡箭牌和互相伤害的工具。

　　后来生下女儿，爆发了跟爷爷奶奶争吵，我当着整整齐齐一家人的面，斥责他们小时候重男轻女行为的离谱和恶毒。

　　我终于不用在我爸妈大打出手时焦心得睡不着，也终于不用再逢年过节就绞尽脑汁讨老人欢心只为了他们嘴里夸我两句“孝顺”，老公也终于学会了用脑子过日子，而不是什么都当甩手掌柜放着我直接跟他爸妈对线。

　　也不知道自己是从什么时候开始染上了超前消费的陋习：6000的工资敢买6500的包、5位数的存款敢逛均价6位数的名牌表店。用我妈的话来形容就是“比中邪了还邪乎”！

　　我是做销售的，疫情之前营业额可观，收入尚可，老公工作也比较稳定，两个人的工资都是由我支配保管。感觉当时都是一切在朝着好的方向发展，慢慢的人也飘了，消费观也畸形了。

　　花呗，借呗，微粒贷，京东白条，各个银行的信用卡，我得心用手，不亦乐乎。在这些东西的加持之下，我觉得自己真成了“成功人士”。苹果出新手机了，买！美容院来新项目了，办卡！朋友面前我光鲜亮丽，家人面前我意气风发，就连我年迈的奶奶看着我拎回去的高档营养品都夸我，“我大孙女可真是出息了！”

　　这样拆东墙补西墙的高消费日子一直持续到疫情来临之际。疫情来了之后我先是在家封闭了1个月，然后上了一星期班，根本没几个顾客。老板没说辞退我们，就说先自己一个人盯店，让我们先回家休息一段时间。这一休息不要紧，直接就把我资金链休断了。我开始找周边的朋友借钱。

　　慢慢老公的公司也受到了影响，工资骤降，婆婆又忽然病了，需要用钱的地方越来越多。我能借的朋友也借得差不多了，催款电话越来越急，因为某银行信用卡连续3个月没还款，我还收到了法院的传票。

　　那是我最崩溃的一段日子，从来没有那么痛苦过。我不敢让老公知道，更怕家人知道我根本过得没有那么好的事实。我开始失眠，掉头发，看着一柜子漂亮耀眼的包包衣服，我真的杀了自己的心都有！

　　纸包不住火，老公还是知道了，但他最终选择了原谅我，我也保证以后绝不这样了。我们取出了定期存款，又找朋友借了些钱，卖掉了我之前买的一些高价包包和首饰，最后事情平息了，还完钱的那一刻，感觉自己又重新活过来了！

　　现在，我就是踏踏实实地过日子，关闭了所有网贷渠道，理智消费，提升自己，创造价值，努力弥补曾经犯过的错！

　　这三年里，我换了三份工作。目前正在从事的这份工作，我也打算元旦前辞掉，理由很简单：工资已经拖欠三个月了。

　　今年上半年，疫情有所缓解，我回了趟老家，朋友喊我请他吃个饭，我找理由婉拒了。可能这个行为在他看来，我是故意不想赴约，怕花钱。

　　但我并不认为自己抠门，我也不怕得罪朋友，相比这种可有可无的低质量社交，每个月大几千的房贷已经压得我喘不过气来了。

　　我工作快10年了，以前收入可观，花钱也大手大脚的。要是搁三年前，面对朋友的邀约，我会立刻多叫上几个朋友，一起到上档次的饭馆大吃大喝，完事了再去KTV高歌一曲或去酒吧蹦个迪。

　　但受疫情影响，这三年我换工作的频率有点高。谈好的薪资待遇，每一家公司却都在我入职没多久就开始实行全员降薪制，工作量不变，到手的工资却缩水了。还能怎么办？总不能拍拍屁股走人吧，能忍受的范围内，只能从自身上节省开支。

　　我的消费观念慢慢转变，效果也很明显。前几天复盘了各个银行账户，今年挣的钱可以在明年换一辆还不错的小汽车。

　　虽然乱，虽然痛苦，虽然吵吵嚷嚷又着急忙慌，但病痛总会过去，大部分的人都会重新抓起生活的节奏，回到这滚滚红尘中去。

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