在 2024 年的苹果新春大片《小蒜头》中，一个问题也摆在我们的面前。那就是，如何接纳 还不够好 、 还不够完美 的自己？

　　故事的主人公小薇就是一个从小觉得自己 还不够好 的女孩。小的时候，她面对那个不够完美的自己，变成了 除了自己以外的任何人 ，长大后，她为了获得周围人的认同，频繁使用超能力，最终迷失在自己所塑造的 人设 中，甚至忘记了自己是谁。

　　频繁变换 人设 ，只为获得更多认同，以至于忘记了自己本身。曾经的《小蒜头》，如何找到真实的自己？

　　故事开篇，主人公小薇在杂志上看到了各式各样的人，她们是拳击手，是女侠，也是颜值出众的模特，而小薇自己则长了一个在她眼中不够完美的小蒜头鼻，梳着一个不够好看的辫子。

　　小薇心态的改变，也成为她变身的开端。回到家中将自己封闭在衣橱中的时候，小薇也经历了人生中第一次变身。

　　尝试变身后，小薇似乎看到了变身后带来的甜头，这也驱使她第二次、第三次变身： 如果我也很厉害，大家就会跟我玩吗？， 如果我变成什么都行，我就会变成最受欢迎的那个人，那大家都会喜欢我。

　　与小薇一次又一次变身不同的是，爷爷眼中则充满着担忧。也许他在年轻的时候就经历过 变身 ，因此深知不断变身后的结果。他担心小薇在一次次变身中会变得迷失自我，但那句 答应爷爷，不能再变了 ，换来的却是小薇的 想独自待会儿 ...

　　来到大城市后，小薇面对的，是独自一人的新生活。然而在如同放大器一般的社交媒体中，小薇的零星点赞评论与知名博主动辄上万的评论点赞，加之外滩上飞奔的各类 emoji，再一次让小薇有了迷失感。随后找工作的不顺利、点餐时被忽略、面对霸凌时无法伸出援手、不能加入一场篮球比赛等经历，也再一次激活了小薇的超能力：通过变身，让自己能够融入与他人的生活中。

　　大城市的新生活，让小薇有了无数种新的可能。她可以是点餐信手拈来的上海阿姨，可以是面对弱小时能够伸出援手的肌肉男，可以是顺利找到工作的城市精英，可以是社交媒体上收货无数点赞的知名博主，也可以是夜店中游刃有余的夜店女王 ...

　　临近新年的时候，爷爷带着一盆面团来上海看望小薇，然而此时小薇却发现，自己再也变不回去了。面对镜子中不断变化的自己，小薇第一次感受到了惶恐与不安，她也真正问了自己一个问题：

　　事实上，我们每个人就像是 一个面团 ，它最开始的时候可能不是很特别，但是最终醒发后，还是会迎来一个蜕变。你可以成为任何人，也可以承担任何角色。但是最终还是要相信自己，要回归自己的内心：

　　今年的大电影，全程由 iPhone 15 Pro Max 拍摄。今年，iPhone 15 Pro Max 新增的五倍长焦镜头，也为创作者带来了更多施展空间。本篇中部分特写镜头，均采用五倍长焦镜头拍摄。同样，iPhone 便携小巧的特性，也让创作者能够将其放置在诸如衣橱这类狭小的区域中，实现与众不同的视角。

　　从 iPhone 13 系列开始出现的电影效果模式，也在不断的迭代过程中带来了更加清晰自然的效果。在 iPhone 15 Pro Max 上，电影效果模式支持拍摄最高 4K 分辨率的画面，同时焦点的自然转换与柔和的背景虚化效果，同样能够很好地展现角色之前的情绪互动。另外，本片内大量的运动镜头，则采用运动模式拍摄，即使跟随者拍摄对象跑动，画面也相当稳定，这也能给观众带来更多的临场感。

　　至于高速的 USB-C 接口，也让拍摄流程变得更加顺利。创作者们不仅可以在片场通过 iPhone 连接各种外设，也能将录制好的素材第一时间导出，大大提升了现场拍摄以及后期的效率。

　　执导《超凡蜘蛛侠》的马克韦布、《漫长的季节》编剧潘依然以及资深演员范伟联合呈现了这部 2024 苹果新春大片《小蒜头》，而这部电影也用 变身 这种奇特的方式，激励着当下的年轻人 做自己 。

　　事实上，相信自己、回归自己在当下复杂多变的生活中尤为重要，它是属于每个人的根基，也是每个人成长的必经之路。